در رژیم و تغذیه‌ای سالم، رعایت نکات مهمی امری ضروری است. اگر به دنبال داشتن سبک زندگی سالم و حفظ وزن مناسب هستید، باید به تغذیه خود دقت کنید. در این مقاله، به 10 نکته طلایی که باید در رژیم و تغذیه خود رعایت کنید، پرداخته خواهد شد. این نکات به شما کمک می‌کنند تا […]

آیا می‌دانید مهم‌ترین محصول مراقبت پوستی ضد آفتاب است؟ حتی اگر تنها این محصول پوستی را در روتین خود داشته باشید و مرتب از آن استفاده کنید تا حد زیادی از پیری پوست خود جلوگیری می‌کنید. با ما همراه باشید تا هر آن‌چه که باید درباره این محصول پراهمیت بدانید را به شما بگوییم. ضد […]

تا به حال به این موضوع دقت کرده‌اید که هرچه بخواهید همانند فست‌فودهای بیرونی غذا آماده کنید، مزه‌شان فرق می‌‌کند و حتی به گردپای آن‌ها هم نمی‌رسد؟ بسیاری از افراد، به‌خصوص جوانان امروزی طرفدار چنین خوراک‌هایی هستند و ترجیح می‌دهند وعده‌های خود را با آن‌ها بگذرانند و از این طریق شکم خود را سیر کنند. […]

پیتزا، از محبوب‌ترین غذاهای دنیاست که در همه‌ی شهرها و کشورها، با طعم‌ و عطرهای مختلف یافت می‌شود. بدون شک همه با پیتزاهای آمریکایی و ایتالیایی و تفاوت‌های آن‌ها آشنایی دارند. در نتیجه این مقاله قصد دارد اطلاعاتی را درباره‌ی این غذای فوق‌العاده در اختیار شما بگذارد، که پیش‌تر نمی‌دانستید. پیتزا در طول تاریخ برخلاف […]

یکی از موثرترین روش‌ها برای داشتن ابروهایی طبیعی و خوش فرم، کاشت ابرو می‌باشد که این  روش مورد استقبال خانم‌ها و آقایان می‌باشد. امروزه از روش‌هایی مانند تاتو و هاشور برای پر کردن ابروها و فرم دهی آن‌ها استفاده می‌شود، اما این روش‌ها به صورت موقتی بوده و ظاهری طبیعی نخواهد داشت، همچنین با توجه […]

در این مقاله قصد داریم که به نکات کاربردی و مهمی درباره هنر پتینه کاری روی دیوار و انواع آن و این که در چه جاهایی کاربرد دارد بپردازیم. به طور کلی اگر در حال بازسازی، طراحی داخلی و یا تغییر دکوراسیون منزل یا محل کار خود هستید و یا می‌خواهید که تغییراتی در ظاهر […]

همه ما بارها سایت های رزرو هتل را به دنبال ارزان ترین اقامتگاه یا لوکس ترین هتل زیر و رو کرده‌ایم. گاهی از تفاوت عجیب قیمت‌ها متعجب شده‌ایم و گاهی به خودمان قول دادیم که دیگر هرگز از این سایت خرید نکنیم و بعضی اوقات بارها و بارها از یک سایت خرید کردیم. اما واقعیت […]

هتل رفاه مشهد را چقدر می‌شناسید؟ آیا کسی از آشنایان شما یا خودتان در این هتل اقامت داشته‌اید؟ اقامت در آن را چقدر به دیگران توصیه می‌کنید؟ مشهد هتل‌ها و اقامتگاه‌های متنوعی دارد. در این مقاله می‌خواهیم هتل چهار‌ستاره رفاه مشهد را بررسی کنیم. اگر قرار است به مشهد سفر کنید یا دوست دارید درباره […]

اتوکلاو یوروندا یکی از معروف‌ترین برندها در زمینه اتوکلاو می‌باشد. این وسیله در میان دندان‌پزشکان کاربرد بخصوصی دارد. همین طور به یونیت دندانپزشکی می‌پردازیم و آنرا بررسی می‌کنیم. اجزاء یونیت دندانپزشکی هر یونیت دندانپزشکی از چهار قسمت تشکیل شده است: صندلی جعبه باکس چراغ روشن کراشوار (لیوان پرکن- دستشویی و ساکشن) صندلی یونیت دندانپزشکی از […]

به گفته موسسه جهانی بهداشت، تنها 30 درصد از سالمندان بالای 60 سال که به سمعک نیاز دارند، از آن استفاده می‌کنند. مشکل شنوایی می‌تواند برقراری ارتباط را برای سالمندان سخت کند و احساس انزوا، تنهایی و تحریک پذیری را در آنها افزایش دهد. خوشبختانه انواع مختلفی از سمعک‌ها و دستگاه‌ها برای سالمندانی که با […]